發表時間: 2006/01/10 00:00:00
市面上高湯塊或罐頭都添加很多肉精或防腐劑,其實自己做高湯一點都不難,只要家裡有一只壓力鍋(現在已不貴,鍋寶好像3000有找,尤其魯豬腳最好用20分鐘ok!)我會買大骨一付敲一敲+雞胸骨2個+紅籮菠一條+洋蔥一個,丟到鍋裡,水淹到材料就好(因為我們要濃縮的)水開計時15分鐘,放涼分裝到袋子放冷凍庫,每次一包加水稀釋隨時煮湯,煮麵,煮火鍋很方便,上述材料大約花費120,分裝約8包,(家有幼兒更需要,我從懷孕到孩子4歲了,冷凍庫裡永遠有高湯),對了!偶爾變變口味也很好,如:香菇,昆布,牛旁,材魚..大家試試看!