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標題: 失眠的食譜
人氣: 3192時間: 2002/12/04 00:00:00
夜夜失眠的瓶子
發表時間: 2002/12/04 00:00:00
請問有沒有治療失眠的食譜呢?
二嬸婆
發表時間: 2002/12/04 00:00:00
桂圓枸杞醬
食材：龍眼（果肉）500公克 蜂蜜1公斤
做法：
一.以一公升的水煮枸杞子約20分鐘，保留枸杞再以同量水份煮一次。將兩次的煮汁倒再一起。
二.將枸杞的煮汁再次煮沸後，加入洗淨後的龍眼，用小火慢熬，避免枸杞焦黑。
三.當原汁快乾時,加入蜂蜜均勻攪拌後,熄火。待冷卻，裝進瓶中保存。
四.早餐時,可當成果醬夾麵包吃,或溶於開水飲用。非常美味。
效能:治療失眠、肝、腎臟機能不好有效,同時也是保持青春的藥膳。
小彤
發表時間: 2002/12/04 00:00:00
聽說在睡前喝一杯溫牛奶有助於睡眠,我曾經試過有效,不妨你也試一試
kitty
發表時間: 2002/12/04 00:00:00
夜夜失眠的瓶子:
我也是個失眠病患,多年來不是喝酒就是吃安眠藥過日子,雖說安眠藥是經由醫生開的,但是一直是治根不治本的,所以,我上趟回台灣,我媽咪帶我去看中醫,中醫師開給我一帖方子,我試試還不錯,妳也試試唄....
解憂甘草茶:
材料:
甘草3錢
小麥1兩
紅棗3錢
開水1000CC
做法:
將所有所有材料加入1000CC的水煮沸,以小火續煮15分鐘,去藥渣可當平日茶水飲用,一日一帖,約7日可改善睡眠品質....
wis***
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發表時間: 2015/06/05 21:52:49
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碧珍鄭
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發表時間: 2015/06/05 22:50:40
TKS
詹素琴
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發表時間: 2015/06/06 01:33:24
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Alex Hsieh
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發表時間: 2015/06/06 08:01:04
ok
que***
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發表時間: 2015/06/06 10:35:33
3Q
銀欣
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發表時間: 2015/06/06 13:49:22
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銀欣
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發表時間: 2015/06/06 13:49:31
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銀欣
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發表時間: 2015/06/06 13:49:41
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ShuTing Feng
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發表時間: 2015/06/06 14:19:57
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Vicky
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發表時間: 2015/06/06 15:17:59
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lio***
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發表時間: 2015/06/06 22:09:05
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a09***
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發表時間: 2015/06/07 10:25:15
3Q
簡中凌
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發表時間: 2015/06/08 08:27:45
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巨蟹喵喵
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發表時間: 2015/06/08 10:44:37
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