發表時間: 2002/10/18 00:00:00
港 式 甜 品 ◎屈永雄 ◎邦聯文化
夏天喝涼水 冬天喝糖水
香港人的煲湯,變化多樣,這是眾所周知的。在飲食習慣上,香港承襲了廣東人會依照時令煲不同
的湯品,做為滋補養生之用,而這種養生進補的概念,也應用在甜品上面,例如,
夏天時會製作綠豆沙、馬蹄露等消暑解熱的甜品;
秋天時會燉煮百合糖水、南北杏糖水等潤肺滋養的甜湯;
冬天時,則有黑糯米、紅豆沙等補血、益氣的湯水。
香港的甜品,也可以看出西風東漸對香港的影響,像是著名的香港飲品「鴛鴦奶茶」,將紅茶加
入咖啡中調和飲用,就是典型的中西合璧的例子。
香港人的甜品,除了各色甜食點心之外,也可以說是香港人愛喝的「糖水」的代名詞,這看似簡單
的糖水,其實也隱藏了不小的學問。這「糖水」指的可不是加了砂糖的開水,而是各式滋補甜湯。
香港人的糖水大多需要經過長時間的燉煮,燉煮甜品看似簡單,其實也相當需要技巧,火候與時間
的掌握是重要關鍵,因此香港人的「糖水」不但補而不燥,且可滋補養顏、補中益氣,是廣東人經
過長久經驗累積下來的養生之道。
由於香港人強調養生,因此即使是糖,也要選用營養價值較高的「黃冰糖」,這種冰糖甜味細緻,
較不膩口,因為冰糖是由蔗糖再萃取而成,因此純度較一般白糖高,而黃冰糖由於沒有經過再精製,
因此保留了天然的營養成份,且具有補中益氣、和胃潤肺的功效,注重養生的香港人大多捨砂糖而
用黃冰糖。
由於香港地處濕熱,重視養生的香港人習慣喝「涼茶」來清熱袪濕,一些傳統的港式涼茶舖裡,
會有許多清熱降火的涼茶,像是「廿四味」、「雪梨茶」、「五花茶」等,而鼎鼎大名的「龜苓膏」
即是涼茶舖中最為著名的。香港另一種甜品店,則以養生甜品為主要營業項目,供應「核桃糊」、
「紅豆沙」、「燉雪蛤」、「燉木瓜」、「燉奶」等養生甜湯。
就香港人的傳統來說,涼茶和糖水是有分別的,涼茶的作用多為清涼降火,因此夏天時香港人喜歡
喝涼茶;到了冬天,滋潤的糖水則成了香港人的最愛,各種具有滋補作的糖水在冬天時賣得最好。
雖然香港的甜品本身具有養生的作用,但香港人飲糖水也講究時間的,一般來說,香港人並不會在
早上喝糖水,因為就傳統的中國人觀念中,早上喝糖水容易引起「風」,即傷害身體、讓身體產生
不適的意思,因此許多糖水業者選擇在下午才開店。