尋找（自製小朋友愛吃的健康早餐食譜配方） 謝謝！

我故定給一杯牛奶(或豆漿)和一小杯果汁 燕麥片加椰漿和蕃薯一起煮.可在週末多煮一些,平常在加熱. 其實幾片蘇打餅乾和水果也可以. 或土司塗花生醬(最好是三歲以後較不會過敏) ---對不起,這不全是自製的. 我女兒有時會要一根香蕉(或一顆蘋果)和一些餅乾(麵包). 有空也可以弄蒸蛋或煎蛋. 如果你喜歡做點心,蛋糕,甜餡餅類也不錯. 你的小朋友多大? 一般三四歲以後就可以和大人吃一樣的早餐,也許和他一起吃他會更喜歡.

ｔｃ 可以請你多提供一些孩子愛吃的食譜嗎 常為給孩子吃什麼而大傷腦筋的妙媽

我有两个5岁和7岁的儿子，他们很爱吃我自制的小pizza。很简单，你可以一次多做些，放在冰箱里急冻，吃时拿出来用烤箱或微波炉热一下就好。 pizza的base可以用English Muffins，一个片成两个，(或是切片面包也行），先抹一点番茄酱，撒上你喜欢的材料（火腿碎，洋葱碎，黑橄榄圈。。。）再撒上碎cheese条，（能盖住其他材料才好，这样融了后能粘住其他碎料，小孩吃时不会掉得到处都是）。表面喷上一点沙拉油，放到烤箱里用上火（grill)轻轻烤到cheese融化即可。有空时多做些，等凉透了，用保鲜袋按每次需要量装好，放到冰箱里急冻。放一，两周没有问题。