發表時間: 2001/08/29 00:00:00
先要區分你所買的是柿乾或柿餅,再決定,轉載柿子的相關介紹與食譜,你參考看看
阿笙
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柿子食療
柿(Diospyros Kaki LF)乃柿樹科成員,屬落葉小喬木,柿子則為柿科植物的果實,是一種甘美的秋季水果,經削去外皮加工後,更可做成餅狀食品一柿餅,由於柿餅含有豐富的營養價值,用途甚廣,自古至今常被引用於藥材,並且詳載於各類的中醫寶典中,以下列舉各名家述論之療效供作參考,以期對本食品有正面的認識瞭解。
功用療效
柿餅
柿餅為半濕味果乾,含水量約50%,顏色可分黃、紅二色。常食用可幫助消化、健胃、整腸、預防且改善便祕;另因其內含豐富營奏,方可預防老年疾病之發生。
柿干
柿干為柿餅再行乾燥至約30%含水量時,表面會溢出葡萄糖之白色結晶狀,柿餅呈白色狀,稱之為柿干。以柿干燉煮雞湯(即柿子雞),加入中藥材,對氣喘類之
疾病,其有療效。
柿霜
將柿干表面之白色葡萄糖,用振盪機將結晶物搖下即成柿霜粉,其味性甘甜,可用於止咳化痰、清熱、潤燥,治肺熱燥咳。
柿皮
柿子削下之外皮,將其曬乾、洗淨,添加冰糖煮水,即為柿子茶,飲之可降血壓;此外,方可貼於汗瘡、無名腫毒,有怯毒行血之效。
柿葉
服之可治咳喘、肺氣脹。(食法請依中醫師指示)
柿蒂
服之可降送氣,止嘔吐。(食法請依中醫師指示)
其他
近年來亦有柿茶茶色、柿條、柿卷等產品之研發,使柿農特產品多樣化,增加柿農收益。
原來吃柿子有這麼多的健康學問,也許很多人不知道,柿子還含有豐富的「天然有機質」對人體的血壓和免疫力有調整作用;另外值得注意的是,柿子具有其他水果少有的「錳」礦物質,對於骨骼或軟骨的異常及動脈硬化都有相當助益,且十分密切的關係。又因柿子含有烴基丙氨酸能提高肝臟對酒精的解毒作用,因此柿子對防止宿醉頗見效果;所以常吃柿子有益人體健康。
柿餅麻薯
原味麻薯4兩、花生糖粉3湯匙、柿餅丁2個
原味麻薯捏好,放入柿肉丁,搓好滾上花生糖粉
柿餅燉雞
土雞腿2隻、柿餅4個、黃耆10騙、枸杞2湯匙
柿餅用手撕塊
機腿剁塊,川燙,洗淨,放入深鍋,柿餅、黃耆加水高過材料用大火煮開,改小火悶40分鐘。
PS:用柿乾代替,口感更好,不需添加調味料
柿餅蒸冰糖水
柿餅3個用手撕成小塊,加一碗水,加一湯匙冰糖,蒸熟,熱食最佳,可用柿乾代替,但要蒸到軟,只喝湯可生津止渴。